Offline: Leverkusen: Deutschlands Arbeitnehmer*innen zwischen Burn-out und Bore-out: Ein Drittel leidet an Erschöpfung, fast ein Viertel an Langeweile

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Die Generation Z ist besonders von Unter- oder Überforderung am Arbeitsplatz betroffen, so eine Studie der Pronova BKK. Im Vergleich zu anderen Altersgruppen hatten 18 Prozent der 18- bis 29-Jährigen in den letzten zwölf Monaten einen Burn-out. Die hohe Belastung resultiert aus hohen Ansprüchen an die Arbeitsbedingungen und der Unsicherheit bezüglich der Zukunft. Die Studie zeigt auch, dass psychische Belastungen wie Mobbing und "Quiet Firing" zu einem negativen Betriebsklima beitragen. Hauptursachen für Stress sind Überstunden und ständiger Termindruck. Die moderne Arbeitswelt mit Kommunikationstools und Technikproblemen stellt ebenfalls eine Herausforderung dar. Um die mentale Balance aufrechtzuerhalten, empfiehlt die Wirtschaftspsychologin Patrizia Thamm klare Grenzen zwischen Berufs- und Privatleben zu ziehen und gesunde Routinen zu etablieren. Weitere Informationen zur Studie finden Sie unter www.pronovabkk.de/arbeiten2023.