SSV Vital – ein Tag im Zeichen deiner Gesundheit

23.11.2023 // Quelle: SSV 1927 Lützenkirchen e.V.
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SSV Vital - ein Tag im Zeichen deiner Gesundheit in Leverkusen Am 2. Dezember findet beim SSV 1927 Lützenkirchen e.V. in Leverkusen ein Tag der Gesundheit statt. Unterstützt durch den Gesamtverein und die BERGISCHE KRANKENKASSE bietet die Abteilung Fitness Gesundheit ein vielfältiges Programm zur Förderung der Gesundheit an. Es wird ein kostenloser professioneller Fitness-Check angeboten, bei dem unter anderem eine Körperfettmessung durchgeführt wird. Zudem gibt es Schnupper-Einheiten zu verschiedenen Sportangeboten und Informationen zu neuen Gesundheitsangeboten wie dem Rehabilitations- und Präventionssport. Es werden auch verschiedene Kurse angeboten, darunter Wirbelsäulengymnastik, Entspannungstraining und intensives Intervalltraining. Für das leibliche Wohl ist gesorgt und es gibt attraktive Gewinnspiele mit tollen Preisen. Die Veranstaltung findet von 12 bis 18 Uhr in der GGS im Kirchfeld statt.

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Am Samstag, 2. Dezember, erwartet dich ein Tag im Zeichen der Gesundheit beim SSV 1927 Lützenkirchen e. V. In der Sporthalle der Grundschule GGS Im Kirchfeld wird die Abteilung Fitness Gesundheit unterstützt durch den Gesamtverein und unsere Gesundheitspartnerin BERGISCHE KRANKENKASSE ein buntes Programm im Zeichen der Gesundheitsförderung auf die Beine stellen.

Unter anderem kannst du einen kostenlosen, professionellen Fitness-Check inklusive Körperfettmessung durch bioelektrische Impedanz Analyse und weitere Fitness-Tests durchführen und du erfährst viel Wissenswertes rund um das Thema Gesundheit. Unsere Abteilung Fitness & Gesundheit wird zu unterschiedlichsten Sportangeboten Schnupper-Einheiten anbieten und wir stellen neue Gesundheitsangebote wie bspw. den Rehabilitations- und Präventionssport beim SSV 1927 Lützenkirchen e. V. vor.

Auf die folgenden Schnupperkurse kannst du dich am 2. Dezember freuen. Bitte beachte jedoch, dass es am Veranstaltungstag ggf. zu Abweichungen kommen kann.

ZeitKursinhalt
13:00 UhrWirbelsäulengymnastik
Rücken- und Rumpftraining zur Linderung/Vorbeugen von Beschwerden rund um die Wirbelsäule.
14:00 Uhr„Selbstsicher Stress begegnen“
Entspannungsangebot nach zertifiziertem Präventionskonzept
15:00 UhrOrthopädischer Rehabilitationssport
Zertifiziertes Training, um orthopädische Beschwerden/Erkrankungen (z.B. Arthrose) zu lindern.
16:00 UhrBOP
Kräftigungskurs für Bauch, Oberschenkel und PO
17:00 UhrTabata
Intensives Intervalltraining


Auch für das leibliche Wohl wird mit einem vielseitigen Speisen- und Getränkeangebot gesorgt sein und bei attraktiven Gewinnspielen kannst du tolle Preise gewinnen.

Los geht es in der GGS im Kirchfeld um 12 Uhr, das Veranstaltungsende ist für 18 Uhr geplant.

Wir freuen uns auf euer zahlreiches Kommen!


Straßen aus dem Artikel: Im Kirchfeld, Linde

Kategorie: Sport
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