Leverkusener Athletik-Kompetenz für Deutschland: Mauriz Golka unterstützt U20-Nationalmannschaft

Eine besondere Anerkennung für die qualitativ hochwertige Arbeit bei den BAYER GIANTS Leverkusen: Athletiktrainer Mauriz Golka wurde vom Deutschen Basketball Bund (DBB) für eine verantwortungsvolle Aufgabe berufen. In diesem Sommer wird der 25-Jährige die U20-Nationalmannschaft der Herren in der Vorbereitung sowie bei der Europameisterschaft auf Kreta (Griechenland) unterstützen. Diese positive Nachricht für den Leverkusener Basketball wurde am Donnerstag bekannt gegeben.

Verdienter Lohn für engagierte Arbeit

Die Nominierung Golkas durch den DBB ist, wie die GIANTS betonen, der verdiente Lohn für seine engagierte und hochqualifizierte Arbeit. Diese hatte erheblichen Anteil am jüngsten Aufstieg der Leverkusener Basketballer in die BARMER 2. Basketball Bundesliga ProA. Im Profi-Team der GIANTS ist Mauriz Golka nicht nur für die Durchführung von zwei Athletik-Einheiten pro Woche verantwortlich, sondern auch für die engmaschige Begleitung der Mannschaft an den Spieltagen sowie für die strategische Jahresplanung im athletischen Bereich. Seine Expertise zeigt sich unter anderem darin, wie er die Spieler gezielt vor dem Tip-Off körperlich auf die bevorstehenden Belastungen vorbereitet und ebenso punktgenau nach dem Schlusspfiff mit Regenerationsübungen auf den Gymnastik-Matten auf dem Spielfeld ansetzt.

Umfassendes Engagement auch im Nachwuchs

Doch nicht nur die Profis profitieren von Golkas Wissen. Er ist mittlerweile ein fester Bestandteil des Trainerteams im Nachwuchsbereich der GIANTS. Sowohl bei der NBBL (Nachwuchs Basketball Bundesliga) und JBBL (Jugend Basketball Bundesliga) als auch bei der U14 kümmert er sich jeweils zweimal pro Woche um das Athletik-Training. Zusätzlich führt Golka im Rahmen des Programms „4talents diagnostics“ dreimal pro Saison leistungsdiagnostische Tests für alle Leistungsteams durch. Diese Tests umfassen die Bereiche Anthropometrie, Kraft, Schnelligkeit und Sprung. „So bekommen Trainer und Spieler immer wieder einen objektiven Ist-Zustand, auf den dann die nächsten Trainingszyklen abgestimmt werden“, erläutert Golka selbst. Der Erfolg dieser Maßnahmen ist messbar: „In wesentlichen Kategorien gab es für alle Mannschaften signifikante Verbesserungen dieser Werte“, bestätigt Felix Engel, der bei den GIANTS für die Trainer-Entwicklung in der Basketball-Abteilung zuständig ist. Engel unterstreicht die Bedeutung eines Athletik-Trainers: „Mauriz ist für unsere Training essenziell, weil körperliche Leistungsfähigkeit den Wahrnehmungshorizont junger Spieler direkt erweitert."

Auch die Warm-Up- sowie Post-Game-Routinen der Leistungsteams basieren auf Golkas Expertise. Darüber hinaus führt er mit Eltern und Spielern sogenannte „Regenerationsworkshops“ durch, in denen wichtige Aspekte wie Ernährung, Trinkverhalten und Schlaf thematisiert werden. Hilfestellungen im Umgang mit Belastungserscheinungen runden sein umfangreiches Aufgabenpaket ab.

Fundierte Ausbildung und persönliche Leidenschaft

Seine umfassende Expertise hat sich der aktive Basketball-Spieler insbesondere an der Deutschen Sporthochschule Köln erworben, wo er den Bachelor-Studiengang mit dem Schwerpunkt „Sport und Leistung“ absolvierte. Derzeit vertieft er sein Wissen im zweiten Semester des Master-Studiengangs „Trainingswissenschaft und Sporternährung“ an der IST-Hochschule in Düsseldorf. Dass Golka nicht nur in der Theorie, sondern auch in der Praxis zu Hause ist, zeigt er regelmäßig nach den Spielen der GIANTS, wenn er in der Ostermann-Arena selbst noch einige Körbe wirft.

Der Weg zur Nationalmannschaft

Der Kontakt zum Deutschen Basketball Bund kam, so Felix Engel, durch den Austausch mit Julian Morche zustande. Morche ist hauptamtlich beim DBB als Athletikcoach tätig und hatte anfangs bei den „4talents diagnostics“ der GIANTS unterstützt. Durch diese Zusammenarbeit lernten sich die beiden Athletik-Spezialisten näher kennen, und Julian Morche empfahl Mauriz Golka schließlich beim Spitzenverband.

Mauriz Golka selbst blickt der neuen Herausforderung mit großer Vorfreude entgegen: „Ich freue mich sehr auf die bevorstehende Aufgabe. Für die Zeit der Lehrgänge und der EM in einem ungewohnten Arbeitsumfeld zu agieren und neue Einflüsse von außerhalb zu erhalten, sehe ich als sehr wertvolle Chance, um als Trainer einen weiteren Schritt nach vorne zu machen.“

Sein Debüt für den DBB wird Mauriz Golka beim Auftaktlehrgang der U20-Nationalmannschaft am 11. Juni in Göttingen geben. Die U20 Europameisterschaft findet vom 12. bis 20. Juli auf Kreta statt. Dort trifft die deutsche Auswahl in der Vorrunde auf Belgien, Italien und die Ukraine.