Demokratie-Fitness in Leverkusen: Kostenloses Training im Forum am 18. November

29.10.2026 // Quelle: Stadtverwaltung
Demokratie-Fitness in Leverkusen: Kostenloses Training im Forum am 18. November

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Das Gleichstellungsbüro der Stadt Leverkusen lädt am 18. November zur zweiten Runde „Demokratie-Fitness“ ein. Im Forum Leverkusen gibt es von 17:30 bis 19:30 Uhr ein kostenloses Training für demokratische Alltagskompetenzen. Dabei geht es nicht um einen Vortrag, sondern um praktische Übungen, etwa zu aktivem Zuhören, Offenheit im Gespräch und Kompromissbereitschaft. Angeleitet wird der Abend von Alexander Trennheuser vom Verein Mehr Demokratie e. V. Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Demokratie im Blick“. Eine Anmeldung per E-Mail ist erforderlich.

Das Gleichstellungsbüro der Stadt Leverkusen lädt am 18. November zur zweiten Runde „Demokratie-Fitness" ein – einem kostenlosen Trainingsabend für demokratische Alltagskompetenzen im Forum Leverkusen.

Kein Vortrag, sondern ein Training

Demokratie findet nicht nur bei Wahlen statt – sondern auch zu Hause, bei der Arbeit oder im Verein. Genau hier setzt das Format „Demokratie-Fitness" an. Die Veranstaltung versteht sich ausdrücklich nicht als Vortrag oder klassischer Workshop, sondern als aktives Training: für Fähigkeiten, die im Alltag oft in den Hintergrund geraten.

Am 18. November, von 17:30 bis 19:30 Uhr öffnet der Vortragssaal im Forum Leverkusen die Türen für alle, die demokratische Grundfertigkeiten bewusst üben möchten. Der Eintritt ist kostenlos.

30-Minuten-Einheiten für den Demokratie-Alltag

In kompakten, intensiven Einheiten von jeweils 30 Minuten werden Fähigkeiten trainiert, die für ein funktionierendes Miteinander entscheidend sind: aktives Zuhören, Offenheit im Gespräch, Mut zur Auseinandersetzung und die Lust auf Beteiligung. Dabei geht es ausdrücklich nicht um politische Weltanschauungen oder darum, wer recht hat – sondern um gemeinsames Lernen im Austausch und Ausprobieren.

Angeleitet werden die Teilnehmenden von Alexander Trennheuser, Bundesgeschäftsführer des Vereins Mehr Demokratie e. V. Er wird mit der Gruppe unter anderem den „Kompromiss-Muskel" und den „Aktives Zuhören-Muskel" trainieren.

Teil der Reihe „Demokratie im Blick"

Die „Demokratie-Fitness" ist Teil der Veranstaltungsreihe „Demokratie im Blick", die bereits zum dritten Mal in Leverkusen stattfindet und ein breites Programm rund um das Thema Demokratie bietet. Veranstalter ist das Gleichstellungsbüro der Stadt Leverkusen, in Zusammenarbeit mit Mehr Demokratie e. V. Weitere Informationen zur gesamten Reihe sind auf den Webseiten des Katholischen Bildungsforums sowie bei Lust auf Leverkusen zu finden.

Anmeldung erforderlich

Interessierte Leverkusenerinnen und Leverkusener melden sich bitte per E-Mail unter fiona.hollmann@stadt.leverkusen.de an. Die Teilnahme ist kostenlos.


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Dieser Artikel wurde mit Unterstützung von Künstlicher Intelligenz (KI) auf Basis einer Pressemitteilung erstellt.
Kategorie: Politik
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