Stadtplan Leverkusen
28.11.2017 (Quelle: VHS)
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Mach' mal langsam! - Sanftes Yoga zum Entspannen


Die Vorweihnachtszeit sollte man eigentlich genießen, doch oft sind gerade diese Tage besonders stressig. Da macht es Sinn sich einmal eine Pause zu gönnen und nur auf sich selbst zu besinnen, um wieder neue Energie zu tanken. Der Workshop gibt Ihnen Gelegenheit, Körper und Geist zu beobachten und zu schauen, was Ihnen guttut. Mit sanften Körper- und Atemübungen aus dem Yin-Yoga erzielen Sie wohltuende Entspannung!
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke und Kissen mitbringen.

09.12.2017 von 12:00-14:00 Uhr
Wiesdorf, VHS-Unterrichtsräume, Musikschule, Studio, Fr.-Ebert-Str. 41 a
Entgelt: 14,- EUR,
Anmeldeschluss: 04.12.2017

Weitere Informationen unter 0214/406-4188


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Letzte Änderung am 28.11.2017 15:43 von leverkusen.
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