„Gesund abnehmen“ – Kursangebot in der Doktorsburg

In der Seniorenbegegnungsstätte Doktorsburg wird seit einiger Zeit das Gesundheitsprogramm „Fit ab 55“ erfolgreich angeboten. Neue Kurse starten Mitte Mai:

Der Kurs „Gesund abnehmen“ beginnt am 18. Mai um 15.00 Uhr. Ziel des Kurses ist die schrittweise Umstellung des Ernährungsverhaltens. Gesunde Ernährung führt nicht nur zu Gewichtsreduktion, sondern schützt auch vor ernährungsbedingten Erkrankungen im Alter. Langfristige Erfolge können nur mit einer konsequenten und dauerhaften Umstellung der Ernährungsgewohnheiten und des Lebensstils erzielt werden.

Anmeldungen nimmt die Kursleiterin, Dr. Julia Kellersmann, unter der Rufnummer. 0 21 71/73 13 10 entgegen.