Stadtplan Leverkusen
13.04.2006 (Quelle: TSV Bayer 04)
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Vorbereitung auf EVL-Halbmarathon: Neues TSV-Laufteam komplett


Insgesamt 30 Personen gehören zum neuen Laufteam der Freizeit- und Breitensportabteilung des TSV Bayer 04, das eine professionelle Vorbereitung auf den EVL-Halbmarathon am 11. Juni 2006 in Opladen und einen kostenlosen Startplatz erhält. In Zusammenarbeit mit der Bayer-Leichtathletik werden die in drei ungefähr gleich starke Gruppen aufgeteilten Läuferinnen und Läufer fachmännisch betreut von Bayer-Leichtathletin Melanie Kraus (31), zuletzt Siegerin beim 25. Bayer-Straßenlauf, und bei den beiden festen Trainingsterminen pro Woche hauptsächlich begleitet von den TSV-Trainern Steffi Hollberg, Gitta Liebscher, Dagmar Meiss und Volker Schröder. Zum ausgeklügelten Trainingsplan gehören außerdem folgende Elemente: Individuelle Trainingsplanung mit Umfang und Intensität, Festlegung einer Halbmarathon-Zielzeit, Trainingsempfehlungen fürs Wochenende, Laktatmessung und Überwachung der Herzfrequenz anhand eines leihweise überlassenen Herzfrequenzmessers, abermalige Laktatmessung nach ca. 8 Wochen zur Überprüfung des Leistungsfortschritts, Betreuung beim Halbmarathon, Startplatz (inklusive Startgebühr) sowie ein Lauf-Shirt. Aus Leverkusen sind Ralf Zimmermann, Frank Rein, Frank Feldmeier, Thomas Sambale, Sigrid Vester, Anke Meseke, Dietmar Schulz, Edeltraut Kühl, Stephan Hiegemann, Geradus van de Kletersteeg, Manfred Jandke, Markus Heisig, Véronique Ebel, Daniela Wulff, Marcel Ptok, Michael Varutti, Michaela Emundts, Dirk Ramer, Ulrike Raddatz-Bick, Mirjam Korn, Birgit Ketterer, Dirk Jüngel und Andrea Schulten dabei, dazu kommen noch Dieter Scholz (Wuppertal), Katja Wedde (Monheim), Michael Wolters (Dormagen), Wolfgang Ullrich (Dormagen), Dr. Lutz Lehmann (Köln), Yvonne Wolodko (Grevenbroich) und Klaus Freier (Grevenbroich). Erster sportlicher Härtetest für die zwischen 25 und 53 Jahre alten Hobby-Läufer wird die Teilnahme am "Severinslauf" am 30. April in Köln sein.


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Letzte Änderung am 29.01.2017 19:37 von leverkusen.
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